Психологическое консультирование

Психологическое консультирование

Психологическое консультирование — профессиональная психологическая помощь человеку в поиске вариантов разрешения его проблемной ситуации. Ориентировано на людей, попавших в сложную жизненную ситуацию или желающих улучшить качество жизни. Специалист помогает осознать и изменить неэффективные модели поведения, лучше понять причины своих трудностей, а также собственные мотивы и иерархию ценностей, найти внутренние ресурсы для того, чтобы принять важные решения, разрешить актуальные проблемы, достичь поставленной цели, улучшить собственное ощущение своей жизни, найти пути достижения гармонии с самим собой и окружающим миром.

Мы предлагаем следующие виды психологического консультирования:

Индивидуальное консультирование. Предполагается работа с индивидуальными трудностями и состояниями клиента.

Семейное консультирование. Сюда относится консультирование семей, в том числе в добрачный период, в период развода, работа с проблемами детско-родительских отношений, а также отношений родственниками партнера.

Профессиональное консультирование — это консультация по вопросам выбора профессии (профориентация).

Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия

Индивидуальная психотерапия – это форма психотерапии, ориентированная на оказание помощи и поддержки клиенту со стороны психотерапевта с целью разрешения возникших проблем или преодоления жизненных трудностей. Индивидуальная психотерапия дает возможность в безопасной, анонимной, доверительной обстановке рассказать о своих страданиях и боли терапевту, открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещенные к открытому проявлению в обществе, получить новый опыт взаимодействия с другим человеком, по-новому взглянуть на разные стороны жизни, найти новые ответы на свои вопросы.

Индивидуальная психотерапия
Групповая психотерапия

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия — форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей (психотерапевтическая группа) регулярно встречается под руководством психотерапевта для достижения следующих возможных целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении и иной психотерапевтической работы.

Семейная психотерапия

Семейная психотерапия – это специфическое направление психотерапии, которое сфокусировано на коррекции межличностных взаимоотношений. Основная ее цель охватывает ликвидацию эмоциональных нарушений в семье. Говоря другими словами, это психотерапевтическая помощь индивиду в семье и через семью.

Объектом семейной терапии могут быть и семейные отношения, находящиеся в кризисной ситуации. Существенным является поиск ресурсов семейных отношений, способностей и мотивов для трансформации и фокусирование внимания на разрешении актуальных ситуаций и насущных проблем.

ЭФТ для пар

Эмоционально-фокусированная психотерапия пар

Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) – структурированный краткосрочный подход к супружеской терапии. Терапию назвали фокусированной на эмоциях, чтобы подчеркнуть исключительную важность эмоциональных процессов в организации взаимодействия в паре и в ключевых аспектах внутреннего опыта партнеров по близким отношениям.

Отличительной чертой ЭФТ является высокая стабильность достигнутых улучшений в отношениях: после завершения курса ЭФТ практически не возникает рецидивов — возвращения отношений в прежнее состояние.

Психотерапия для детей и подростков

Консультирование и психотерапия детей и подростков

Основная задача детского психолога – помочь родителю понять, что происходит с ребенком в контакте с родителями и другими взрослыми или детьми, найти ответы на все имеющиеся вопросы, найти способы разобраться с трудностями.
К детскому психологу можно обращаться, например, со следующими сложностями:
Капризы, агрессивное поведение, истерики, сложности с вниманием, гиперактивность;
Стеснительность, сложности в контакте с другими детьми, обидчивость, замкнутость, страхи;
Сложности с обучением, затруднения с адаптацией;
Низкая самооценка, трудности в общении со сверстниками и взрослыми и т. д.
С детским психологом можно обсудить все сложности, которые возникают у родителя, связанные с ребенком.
В своей работе детский психолог может использовать игрушки, песок, может рисовать или лепить с ребенком. Наши специалисты – настоящие профессионалы в своем деле, которые виртуозно умеют находить подход к любому ребенку.

Наши детские психологи:

Психотерапия для детей и подростков
Коучинг

Коучинг

Коучинг – это не директивное профессиональное партнерство с клиентом, комплекс специальных мер, направленных на значимые для клиента изменения во всех важных сферах его жизни – личной, профессиональной, сфере бизнеса. Тематически коучинг не имеет ограничений, но есть особенность. В отличие от консультативных и психотерапевтических практик, в коучинге мы работаем только с будущим клиента, не фиксируясь на детском и прошлом негативном опыте.

Работа состоит из нескольких этапов. Сначала мы комплексно и очень подробно исследуем задачу, которую вы перед собой ставите. Далее формулируем вашу истинную цель с учетом ее будущего влияния на все сферы вашей жизни. Затем прописываем конкретные шаги для реализации этой цели. После вы начинаете претворять план действий в жизнь, а коуч сопровождает вас на этом нелегком пути. В процессе работы с коучем вы научитесь действовать самостоятельно, находить собственные и только вам подходящие способы решения жизненных задач. Вы приобретаете уверенность в себе и своих возможностях.

Меню