Буданцев Алексей Викторович

Большинство из нас вполне справляется с теми или иными трудностями, которые предлагает нам жизнь. Но иногда возникают ситуации, когда мы теряем внутреннее равновесие – нам нужно участие другого человека, возможность по-новому взглянуть на проблему, замедлиться и уделить внимание себе и тому, что происходит вокруг в данный момент.

Обратиться к психологу в такой жизненный период бывает непросто, помимо тревожных ожиданий, это и признание того, что мы не со всеми обстоятельствами можем совладать самостоятельно.

Моя задача как психолога — быть всегда на стороне пришедшего, во всех перипетиях и сложностях, которые одолевают человека. Я стараюсь помочь клиентам расслышать себя, увидеть свои возможности и ограничения и найти точку опоры в собственных ресурсах.

В нашей совместной работе мы можем сосредоточиться как на решении конкретных затруднений, так и на попытке целостно взглянуть на жизнь, исследовать ее индивидуальный рисунок и понять – что и какое место в ней занимает и удовлетворяющим ли видится такой вариант ее «сборки».

Жизнь важнее терапии, и наши терапевтические усилия — часто лишь ее тренировка, репетиция, ведь в холодную воду реальности каждый раз приходится прыгать самому. И в этой реальности — раз за разом — начинаешь чувствовать себя уверенней.