Практикующий психолог-консультант экзистенциального направления психотерапии, магистр психологии

Большинство из нас вполне справляется с теми трудностями, которые предлагает нам жизнь.

Но иногда возникают ситуации, когда что-то идет «совсем не так»: тревога, депрессивное состояние, прокрастинация, неудовлетворенность отношениями, самокритика, потеря смысла. Не редкость, что в этот момент мы можем осознавать исчерпанность тех способов строить свою жизнь, которых придерживались ранее.

В этой точке нам может понадобиться участие психолога, понимание — что с нами происходит, а часто и готовность к изменениям.

Я работаю, опираясь на экзистенциальный подход, в котором основное внимание уделяется не просто психике человека в многообразии ее проявлений, а исследованию самой жизни клиента в неразрывной связи с миром и другими людьми.

В терапии мне важно быть «рядом и вместе с клиентом», не пытаясь насильственно «улучшить» или «вылечить» того, кто пришел на сессию. Существенной мне видится диалогичность процесса — мы вместе определяем, что будет целью терапевтической работы, на чем мы можем сделать акценты и к какому результату хотим прийти. Однако терапия течет скорее нелинейно, что приглашает быть внимательным не только к ее результату, но и к тому, как она разворачивается.

К чему мы можем двигаться в этом совместном процессе? Прежде всего, к большему осознаванию себя клиентом и своего способа строить жизнь, видению собственных возможностей и пределов, совладанию с трудными эмоциями и обстоятельствами, к предпочитаемым изменениям в разных жизненных сферах.

Важной опорой в работе вижу терапевтические отношения и ценю баланс между пониманием жизненных трудностей и их практическим разрешением или принятием.

  • неудовлетворенность жизнью
  • тревога
  • неуверенность в себе
  • потеря личного смысла
  • трудности выбора
  • переживание горя и утраты
  • жизненные кризисы
  • одиночество
  • переживание вины и стыда
  • трудности во взаимоотношениях
  • разрыв отношений и развод
  • травматический опыт
  • эмоциональное выгорание
  • Российский государственный гуманитарный университет, факультет психологии Института психологии им. Выготского, магистерская программа «Клиническая практическая психология».
  • Московский государственный психолого-педагогический университет, факультет консультативной и клинической психологии, магистерская программа «Консультативная психология»
  • Московский государственный психолого-педагогический университет, «Понимающая психотерапия» (1, 2 ступени, программа повышения квалификации)
  • HEPI — Институт гуманистической и экзистенциальной психологии (Литва), программа «Экзистенциальная терапия»
  • Центр когнитивной терапии, Базовые терапевтические компетенции КБТ.

​Первое высшее образование: Московский педагогический государственный университет, факультет специальной педагогики и психологии

  • Индивидуальное консультирование и психотерапия (взрослые — от 18 лет)
  • Skype-консультации
  • Терапевтические группы
WP DataTables

Записаться к специалисту

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Заполните поле
Вы должны согласиться с условиями для продолжения
Оболонская Татьяна Александровна
Баранцева Анна Александровна

Другие специалисты

Детский психолог Елена Есаулова
Детский психолог Елена Есаулова

Елена Есаулова

Индивидуальное консультирование и психотерапия детей и подростков, терапевтические группы

Андрей Карлов

Индивидуальное консультирование взрослых, онлайн консультации, терапевтические группы
Психолог Александр Лесников
Психолог Александр Лесников

Александр Лесников

Индивидуальное консультирование взрослых и подростков, консультирование пар, тренинги

Мария Петрова

Индивидуальное консультирование взрослых

Татьяна Оболонская

Индивидуальное консультирование и психотерапия взрослых
Психолог Татьяна Васильева
Психолог Татьяна Васильева

Татьяна Васильева

Индивидуальное консультирование и психотерапия, консультирование пар, терапевтические группы
Психолог Мария Королёва

Мария Королёва

Индивидуальное консультирование и психотерапия, консультирование пар, терапевтические группы
Подробнее

Татьяна Захарцова

Индивидуальное консультирование и психотерапия, терапевтические группы, супервизия
Подробнее

Наталья Борзенко

Индивидуальное консультирование и психотерапия взрослых, консультирование и психотерапия пар, групповая психотерапия
Подробнее

Полина Корнеева

Индивидуальное консультирование взрослых
Подробнее
keyboard_arrow_up